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抑郁和焦慮可能會讓人在生理上衰老加速，應該如何減緩？
圖片來源：GETTY IMAGES如果你是數(shù)百萬患有精神障礙的美國人中的一員，你的身體可能比你想象的要老。上周末在法國巴黎舉行的歐洲精神病學大會（European Congress of Psychiatry）上發(fā)表的一項新研究表明，那些長期患有抑郁癥、焦慮癥和躁郁癥等精神健康問題的人，在生理上比他...
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新冠疫情讓青少年的大腦迅速衰老，如何應對？
一項新研究表明，在疫情期間，青春期女孩大腦衰老速度比青春期男孩快得多。圖片來源：GETTY IMAGES研究表明，疫情加劇了青少年的心理健康問題，原因是封鎖切斷了處于關鍵發(fā)育階段的年輕人之間的聯(lián)系。根據(jù)美國藥物濫用和精神健康服務管理局（SAMHSA）的數(shù)據(jù)，2022年，12歲至17歲的青少年中有近2...
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快刀手焦震
2015年中國最具影響力投資人專題· 2015年中國最具影響力的30位投資人· 中國VC/PE行業(yè)點評 · 華平黎輝：解決復雜問題的投資智慧 · 快刀手焦震 · 風投世界日益擴張?《財富》（中文版）-- 當一家浙江的制藥廠陷入管理層動蕩時，心懷忐忑的藥廠老板遇到了身為鼎暉投資總裁的焦震，他并未期待...
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抗衰老是怎么回事？如何抗衰老
衰老和抗衰老真正的工作原理是什么？圖片來源：GETTY IMAGES在你認識的人當中，可能有人不怎么顯老，而且看起來比其實際年齡年輕很多歲。不過可能也有人異常顯老，其身體和思想似乎飽受歲月的摧殘。為什么一些人在退休后過的順風順水，但有的人卻備受病痛折磨。在我整個科學工作生涯中，我一直從事衰老方面的研...
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大象的故事：如何管理上級
地球上生活著許多種動物。大象僅是其中的一部分。我們其余的各種動物必須對付它們。我們中有一些是牛羚，這很不幸，除非你自己選擇成為牛羚，當然這也無可厚非。世界上有一個地方可供大大小小的牛科動物（它們的午餐通常是蔬菜）生活，它們不會對其他動物構成威脅。祝它們好運！我們中還有一些是獅子，但眾所周知，即便是面...
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大象的故事：如何管理上級
作者：斯坦利?賓（Stanley Bing)關于大象，以及它們與普通人有何不同地球上生活著許多種動物。大象僅是其中的一部分。我們其余的各種動物必須對付它們。我們中有一些是牛羚，這很不幸，除非你自己選擇成為牛羚，當然這也無可厚非。世界上有一個地方可供大大小小的牛科動物（它們的午餐通常是蔬菜）生活，它們...
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把身體交給自己
特約作者: 華杏娥步入銀發(fā)時代的老年朋友不要被年齡嚇倒，你們可能正在迎來充滿創(chuàng)造和探求的人生黃金階段。就我多年臨床的經(jīng)驗和體會，退休老年人如果調(diào)理適當，就可以擁有充沛的精力和健康的體魄，而這一切需要從每天的生活起居開始。與一般社會階層人員不同，“社會精英”階層經(jīng)理人在退休后經(jīng)常會面臨精神上的困惑，即...
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中集績效看板給管理上弦
中集意識到，在強調(diào)結果導向的同時，必須關注過程管理作者: 李全偉中國國際海運集裝箱（集團）股份有限公司（以下簡稱“中集”）下屬 40 余家公司的總經(jīng)理對一件事可謂愛恨交加: 集團每月公布的績效看板讓每家公司的當月經(jīng)營情況一覽無余，誰優(yōu)誰劣清清楚楚。盡管如此，公司還是離不開看板，管理和考評都要靠它。天...
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國民抑郁癥藍皮書：50%抑郁患者為學生
抑郁研究所，聯(lián)合人民日報健康客戶端、好心情、靈北中國，在抑郁癥患者群體中收集了6670份有效問卷，共同打造此份《2022年國民抑郁癥藍皮書》。抑郁癥發(fā)病群體呈年輕化趨勢，社會亟需重視青少年心理健康。50%的抑郁癥患者為在校學生。...
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逆轉衰老已成為可能？衰老已經(jīng)有藥可醫(yī)
照片來源：GETTY IMAGES67歲的尼爾·巴茲萊醫(yī)生看起來和10年前差不多模樣（也許甚至更年輕）。兩張照片放一起很明顯，而且大多數(shù)認識他的人也這么說。巴茲萊的生活方式很健康。他每天鍛煉，健康飲食，間歇性禁食。他還服用了長達10年的抗糖尿病藥物二甲雙胍。他從未被診斷患有糖尿病或前驅(qū)糖尿病(二甲雙...
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