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5大優(yōu)質(zhì)方案提升員工健康水平
1、保健方案升級(jí)降低成本從傳統(tǒng)健康計(jì)劃轉(zhuǎn)向高扣除健保計(jì)劃能幫公司節(jié)省下一大筆開支。但員工可能并不愿意支付更高的費(fèi)用。如何做到順利實(shí)施高扣除健保計(jì)劃，同時(shí)又讓員工樂于接受？?jī)扇涿赖霓k法包括設(shè)立“健康補(bǔ)償賬戶”，員工能通過借記卡來支付預(yù)先扣除的賬單。此外，同時(shí)提高員工薪資，以此來配合新計(jì)劃，也能起到平...
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花錢多卻買不來健康，美國(guó)人健康水平堪憂
美國(guó)人在醫(yī)療保健上的花費(fèi)比那些全球最富有國(guó)家的居民要更多。然而，比起澳大利亞、加拿大和德國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家，美國(guó)的成年人可能有著最糟糕的健康狀況。這是為什么呢？《衛(wèi)生事務(wù)》（Health Affairs）在網(wǎng)上發(fā)布的一項(xiàng)最新研究表明，這與金錢有關(guān)。美國(guó)極高的醫(yī)療費(fèi)用，正是導(dǎo)致美國(guó)人健康排名較低的原因。在2...
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經(jīng)理人的純粹健康之道
中坤集團(tuán)董事長(zhǎng)黃怒波有一句話，是說自己和詩(shī)的：“我覺得詩(shī)是我的精神，是一種生存方式，我沒想過到處宣揚(yáng)。”但是，2010年5月17日，在世界最高峰珠穆朗瑪峰峰頂，當(dāng)黃怒波成為由尼泊爾境內(nèi)南坡登頂珠峰的第一位中國(guó)企業(yè)家后，他將不到處宣揚(yáng)的詩(shī)朗誦給了雪山凈土。這次攀登珠峰，歷時(shí)一個(gè)多月，黃怒波寫了40多首...
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經(jīng)理人的純粹健康之道
2010年4月12日，凌晨5點(diǎn)，Gerry準(zhǔn)時(shí)走出家門，沿著預(yù)先設(shè)定的路線，穿過小區(qū)，和遛狗的老張打了個(gè)招呼，沿著街邊開始了每天例行的11公里慢跑。和往常一樣，Gerry一邊聽著優(yōu)美的輕音樂，一邊沉浸在跑步的感覺中，每一聲心跳，每一次呼吸，每一塊肌肉的牽動(dòng)，都無比清晰。1小時(shí)10分鐘之后，Gerry...
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為了健康，我們?cè)搶W(xué)原始人吃飯？
餐和高碳水食物，而這也會(huì)使我們長(zhǎng)胖或生病。 盡管我們要學(xué)習(xí)像原始人一樣進(jìn)食并不是件容易的事，但有人認(rèn)為采用這種飲食習(xí)慣也能帶來諸多益處，比如體重減輕、皮膚光潔、心情愉悅、睡得更香。然而，如其他許多宣揚(yáng)的健康潮流一樣，有學(xué)者認(rèn)為這些好處有些不現(xiàn)實(shí)。 現(xiàn)在，科學(xué)家并未找到很多證據(jù)來支持原始飲食法的益...
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阿里健康京東健康股價(jià)跌超9%
6月22日上午，阿里健康、京東健康股價(jià)突然出現(xiàn)暴跌，截止收盤，阿里健康跌13.85%，京東健康暴跌14.83%。這些企業(yè)股價(jià)大跌背后，跟第三方平臺(tái)將禁止自營(yíng)藥品消息有關(guān)。有報(bào)道稱，日前，國(guó)家藥監(jiān)局發(fā)布《中華人民共和國(guó)藥品管理法實(shí)施條例（修訂草案征求意見稿）》，歷時(shí)一個(gè)月的公開征求意見已正式截止。隨著...
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數(shù)字健康技術(shù)真的有益于我們的健康嗎？
10年來，無數(shù)創(chuàng)業(yè)者在世界各地建立了數(shù)字健康公司。目前，市面上的健康類App超過10萬(wàn)個(gè)，目的都是讓我們變的更健康。然而，其中有多少家公司能拿出確鑿證據(jù)來支持自己的保健方法呢？Omada Health公司聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官肖恩·達(dá)菲認(rèn)為這樣的公司不多。Omada Health也是一家數(shù)字健康公司...
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創(chuàng)始人應(yīng)該如何管理自己的心理健康？
安迪·鄧恩帶領(lǐng)Bonobos公司最終成功退出，期間心理健康遭遇嚴(yán)重挑戰(zhàn)。他從中汲取的經(jīng)驗(yàn)為當(dāng)前嚴(yán)峻的環(huán)境做好了準(zhǔn)備。圖片來源：LYNDON FRENCH我曾經(jīng)聽說，新創(chuàng)企業(yè)倒閉并不算失敗。只有當(dāng)創(chuàng)始人放棄時(shí)才是失敗。在“資金不再免費(fèi)”的市場(chǎng)上，這引發(fā)了兩個(gè)問題：什么時(shí)候創(chuàng)始人應(yīng)該放棄？尋求如此重大問...
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怎樣活得更久更健康
1947年，狄蘭·托馬斯創(chuàng)作了自己最著名的詩(shī)篇《不要溫柔走進(jìn)那良宵》，勸誡讀者拒絕生命的盡頭。詩(shī)中寫道：“怒斥吧，怒斥光的消逝。”70年后，這種情緒在很大程度上激發(fā)了美國(guó)的醫(yī)藥投資。和其他經(jīng)濟(jì)水平相當(dāng)?shù)膰?guó)家相比，美國(guó)的健康開支要高得多，而且其中很大一部分都用在了老年人醫(yī)療保健上。2012年，年逾65...
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如何保持心臟健康？
每年2月，我的好朋友和學(xué)員斯塔爾?瓊斯都會(huì)提醒我心臟健康的重要性。自從2010年接受了開心手術(shù)，她便一直熱心于心臟健康事業(yè)，也是健康生活承諾計(jì)劃的領(lǐng)導(dǎo)者。她在術(shù)后的心臟康復(fù)計(jì)劃包括“低于最大強(qiáng)度”的鍛煉，每組只有9分鐘，中間休息1分鐘。現(xiàn)在，她參加的是45分鐘的高強(qiáng)度SoulCycle課程。她給我?guī)?..
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