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四天工作制試驗(yàn)結(jié)果：疲憊與職業(yè)倦怠降低
圖片來(lái)源：GETTY IMAGES (3)一項(xiàng)最新研究表明，4天工作制可以在不影響公司實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提下改善員工生活。劍橋大學(xué)和波士頓學(xué)院的研究人員在英國(guó)進(jìn)行的試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，每周只工作4天可以改善員工的倦怠和壓力，讓他們的病假和事假變少。一份新聞稿引述了劍橋大學(xué)社會(huì)學(xué)家大衛(wèi)·弗萊恩博士的表態(tài)：“研究結(jié)果讓...
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工作倦怠之禍
這是個(gè)管理層已經(jīng)不再使用的術(shù)語(yǔ)：工作倦怠（burnout）。15年前，許多企業(yè)開始縮編，員工的工作負(fù)擔(dān)隨之增加，這個(gè)詞也流行了一陣子。而且沒(méi)過(guò)多久黑莓手機(jī)就問(wèn)世了——這款設(shè)備后來(lái)被人笑稱為職場(chǎng)終極催命器。那么，為何關(guān)于工作倦怠的探討已成明日黃花？如今經(jīng)濟(jì)形勢(shì)萎靡不振，大多數(shù)員工能有份工作就很滿意了，...
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每周四天工作制
插圖來(lái)源：CHRIS GASH讓員工埋頭苦干四個(gè)工作日，然后縱情享受三天的超長(zhǎng)周末——這并非什么新潮概念，實(shí)際早已有之。然而，在新冠肺炎疫情將整個(gè)職場(chǎng)世界攪得天翻地覆之前，四天工作制并未在美國(guó)受到多少關(guān)注。有跡象表明，每周四天工作制突然之間竟有一舉成為主流之勢(shì)。今年6月，美國(guó)眾籌平臺(tái)Kickstar...
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如何說(shuō)服你的老板實(shí)行每周四天工作制
讓員工埋頭苦干四個(gè)工作日，然后縱情享受三天的超長(zhǎng)周末——這并非什么新潮概念，實(shí)際早已有之。然而，在新冠肺炎疫情將整個(gè)職場(chǎng)世界攪得天翻地覆之前，四天工作制并未在美國(guó)受到多少關(guān)注。有跡象表明，每周四天工作制突然之間竟有一舉成為主流之勢(shì)。今年6月，美國(guó)眾籌平臺(tái)Kickstarter宣布將于2022年開始試...
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這些現(xiàn)象說(shuō)明，你員工的身心即將被掏空
職業(yè)倦怠并非一朝一夕之功，而是很長(zhǎng)時(shí)間的肉體和情緒疲憊累積到一定程度的結(jié)果。有些人只看見了壓死駱駝的最后一根稻草，卻沒(méi)有看到壓力是一個(gè)積少成多的過(guò)程。最終，這些身心俱疲的員工因?yàn)椴豢爸刎?fù)而精神崩潰，甚至干脆辭職了之。現(xiàn)如今，職業(yè)倦怠的發(fā)生率可以用驚人來(lái)形容。今年9月，全球咨詢機(jī)構(gòu)光輝國(guó)際（Korn ...
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工作倦怠：需要警惕的五大常見信號(hào)
為了完成一個(gè)資源過(guò)少的全球金融項(xiàng)目，露絲·皮爾斯在一間沒(méi)有窗戶的房間里待了幾個(gè)月，每周工作60到80個(gè)小時(shí)，早起、深夜開會(huì)也是家常便飯。在三年的時(shí)間里，這位美國(guó)北卡羅來(lái)納州的項(xiàng)目經(jīng)理很少外出，沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，也沒(méi)有時(shí)間好好吃飯，到了晚上，筋疲力竭的她只能夠通過(guò)喝酒、看電視來(lái)紓解壓力。當(dāng)一位同事把一張美...
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降低你的利得！
沃倫?巴菲特經(jīng)常在年度報(bào)告里談?wù)撍J(rèn)為對(duì)當(dāng)今股市很重要的話題。本文摘自剛發(fā)表的年度報(bào)告（全文見 www.berkshirehathaway.com），是一篇關(guān)于 “投資回報(bào)如何最小化”的寓言故事。多年來(lái)，對(duì)伯克希爾－哈撒韋公司（Berkshire Hathaway）以及美國(guó)股票持有者來(lái)說(shuō)，發(fā)財(cái)不是件...
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卷到身心俱疲？試試這三種解壓方法
圖片來(lái)源：GETTY IMAGES從辦公電話到電子郵件和筆記本電腦，過(guò)去二十年科技的發(fā)展，將員工與工作緊緊地捆綁在一起。但工作總是會(huì)有結(jié)束的時(shí)候：到了下午六點(diǎn)，人們經(jīng)常會(huì)關(guān)閉與工作有關(guān)的所有科技，或者將其留在辦公室里，徹底拋到腦后，直到下一個(gè)工作日開始。聯(lián)合國(guó)全球幸福理事會(huì)（Global Happi...
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美國(guó)人吃不上牛油果了，美暫停墨西哥牛油果進(jìn)口
如果你昨晚看了超級(jí)碗比賽，那你大概也看到了墨西哥牛油果的宣傳廣告，后者堪稱是美國(guó)的墨西哥牛油果進(jìn)口商團(tuán)體的宣傳利器。這則價(jià)值700萬(wàn)美元的30秒廣告旨在懇求觀眾在舉辦車尾派對(duì)時(shí)別忘了準(zhǔn)備些墨西哥牛油果，因?yàn)椤八鼈円恢焙芎谩薄ＥＳ凸拇_一直很好，但不一定總是可以買到。就在今年的超級(jí)碗比賽前夕，按理來(lái)說(shuō)...
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每周4天工作制剖析
每周4天工作制似乎在全球范圍內(nèi)受到了關(guān)注。一項(xiàng)民意調(diào)查結(jié)果顯示，與每周工作5天或6天的人相比，每周工作4天的人報(bào)告說(shuō)自己的倦怠程度比較低，幸福感水平較高。但出于多種原因，并不是所有人都喜歡每周工作4天的想法。比如，部分員工可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，把一周的工作時(shí)間壓縮后，會(huì)持續(xù)給他們?cè)斐芍芩木C合癥，被迫在更短的時(shí)...
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