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有拖延癥并不是因?yàn)槿藨校羞@三種方法可以緩解
L'OREAL THOMPSON PAYTON 2022-08-06 11:00人腦固有的機(jī)制是接受令我們愉悅的任務(wù),避免帶來負(fù)面感受的任務(wù)。圖片來源:THE GOOD BRIGADE —— 蓋蒂圖片社如果你總是等到最后一刻才去完成一項(xiàng)任務(wù),你并不孤單。研究發(fā)現(xiàn),20%的美國成年人是慢性拖延癥患者,這意味著他們在家庭、工作、人際關(guān)系等方面有拖延現(xiàn)象。另外一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),88%的受...
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用這些方法可以治療拖延癥
Renita Kalhorn 2017-08-27 05:30你是否曾有哪天醒來后對自己說:“今天就讓我心安理得地當(dāng)一天廢物吧!沒啥要緊事我就渾渾噩噩地混到下班,翻翻電子郵件,累了就刷刷朋友圈。”你當(dāng)然不會(huì)這樣做。我們都知道,要想成功就要做那些重要的事——比如戰(zhàn)略規(guī)劃、做報(bào)表、打電話拜訪那家你想談下來的“財(cái)富500強(qiáng)”公司等等,這些才是對企業(yè)增長真正重要的事。...
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教育和養(yǎng)老儲蓄都勿拖延
Jean Chatzky 2014-11-04 11:15現(xiàn)在/馬上/以后。這也是著名作曲家斯蒂芬?桑德海姆為音樂劇《小夜曲》(A Little Night Music)第一幕創(chuàng)作的三重奏的名稱(先分奏,再合奏),《小夜曲》中最廣為人知的著名歌曲是《小丑進(jìn)場》(Send In The Clowns)。當(dāng)我坐下來寫這篇專欄的時(shí)候,我想到了這些歌曲。為什么?談...
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治療拖延癥的妙方:增加忙碌感
Anne Fisher 2014-08-11 10:15在炎炎夏日,許多人都希望自己生而為法國人,這樣就可以在海灘上度過一個(gè)月的酷暑,在這樣的天氣,人們似乎更難達(dá)到最佳工作效率。當(dāng)然,這并不意味著,在其他季節(jié),工作效率低下便不是熱門話題:蘋果(Apple)應(yīng)用商店有超過3,700款幫助人們處理待辦事項(xiàng)的應(yīng)用,而網(wǎng)上搜索結(jié)果顯示,僅美國從2011年以來出版...
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削減美國國債購買量并不是災(zāi)難
趙亞赟 2013-12-24 06:43美聯(lián)儲于12月18日忽然宣布削減國債購買量,出乎大部分華爾街分析師的意料之外。市場議論已久的QE退出正式開始了。在此之前,很多專家都預(yù)測,流動(dòng)性減少的預(yù)期會(huì)導(dǎo)致美國股市下跌,然后全球資金開始流向美國,除中國外的新興國家經(jīng)濟(jì)會(huì)陷入困境,股市會(huì)首先下跌,黃金和其他大宗商品都會(huì)狂瀉。但真實(shí)情況是,除了黃金...
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丁鵬:承認(rèn)自己素質(zhì)不高,并不是如此育兒
精選 2022-02-12 06:02近日,混跡于量化行業(yè)的知名投資人丁鵬在聊天群里發(fā)表的令人震驚的言論,由于對女性的不尊重、對兒子奇葩的教育理念,引來了眾多網(wǎng)友的憤怒和聲討。對于自己的語言,丁鵬表示自己是吹牛,并且承認(rèn)自己說話糙、素質(zhì)不高,但并不是這樣教育兒子。某投資人士感嘆道,“(丁鵬)也許當(dāng)時(shí)只是一時(shí)興起吹牛,也許真的如同聊天記錄...
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拖延癥該怎么治?情緒管理很重要
Timothy Pychyl 2016-10-31 05:30本文選自專欄《謀生的工具》(Tools of the Trade)。在這個(gè)每周更新一次的專欄中,各領(lǐng)域的專家會(huì)提供可行建議,幫助你在工作效率到募資等方面迅速且高效地見到成果。本周,渥太華卡爾頓大學(xué)心理學(xué)教授提摩西·皮奇樂為我們解釋為什么會(huì)有拖延癥,并提供了一些解決拖延癥的方法。作為一名研究拖延癥長達(dá)...
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拖延戰(zhàn)術(shù)解決不了美國的根本問題
Mohamed A. El-Erian 2013-10-16 06:25如果你是聯(lián)邦公務(wù)員、到國家級景點(diǎn)觀光的游客或者投資者,你就一定感受到了近來這場國會(huì)大戲所產(chǎn)生的影響。如果無法打破目前的僵局,整個(gè)美國以及世界上很多國家和地區(qū)遲早都會(huì)發(fā)現(xiàn),美國政府停擺不僅是一出可悲的鬧劇,它還會(huì)直接影響人們的信心、就業(yè)前景以及養(yǎng)家糊口的能力。即使國會(huì)同心協(xié)力,但卻只是搞拖延戰(zhàn)術(shù)(似乎...
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疫苗的“最后一公里”,并不是運(yùn)輸問題
岳巍 2020-11-20 03:30看起來,與新冠病毒的戰(zhàn)斗,人類的勝算已經(jīng)大大增加,更樂觀的說法是勝利在望。過去10天里,已經(jīng)接連傳來幾次與疫苗相關(guān)的好消息。11月9日,輝瑞和BioNTech宣布它們聯(lián)合研發(fā)的新冠疫苗有效率高達(dá)90%;兩天后,俄羅斯一家制藥公司宣布其早先注冊的新冠疫苗Spoutnik V有效率是90%;本周一,美國...
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在華AI伙伴的選擇,并不是蘋果的關(guān)鍵議題
徐曉彤 2024-12-25 06:06蘋果在中國市場的一大懸念在年底又生變數(shù)。12月19日,路透社報(bào)道,據(jù)三位知情人士稱,蘋果公司正在與騰訊和字節(jié)跳動(dòng)談判,希望將這兩家公司的AI模型整合到在中國市場銷售的iPhone中。目前,這一討論尚處于非常早期的階段。同時(shí),有知情人士稱,蘋果也與月之暗面進(jìn)行了溝通。Apple Intelligenc...