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存在睡眠問題，是否應該服用補劑？
圖片來源：GETTY因為工期和滿滿的工作日程，我在過去幾周異常繁忙。對于擁有A型人格的我來說，這意味著在晚上睡一個好覺并非易事。因此，我打開了可靠的瓶裝褪黑素，倒出了一粒含量5毫克的助睡荷爾蒙藥丸，希望能借此來補補覺，并連續服用了多個晚上。蓋洛普（Gallup）2024年4月的調查顯示，如今，很少有...
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英國的經濟復蘇是否存在新的變數？
對英國小企業主而言，全國解封的日子已經不遠。英國商會的一項調查顯示，有人對經濟增長充滿信心，也有人擔心新一輪封鎖或者推遲解封會阻礙經濟復蘇。該項調查采訪了1,000家英國小企業。超過一半英國小企業表示，其業務已經達到了新冠肺炎疫情之前的水平，并且制定了未來12個月的具體發展計劃。它們面臨的唯一障礙是...
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“疫苗行情”是否存在？看看英國股市就知道了
疫苗接種進度領先全球，英國市場恢復生機。在約30%的成年人口至少完成一次接種之后，英國首相鮑里斯?約翰遜于2月22日公布了“解封路線圖”，這一舉措或將進一步推高跨資產反彈勢頭。在近期強勢反彈的各大資產中，英鎊不得不提。相較于其他主要貨幣，英鎊今年的升值幅度獨占鰲頭。英國股市也錄得超額收益，各大企業享...
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特斯拉收購SolarCity，馬斯克是否存在私心？
7月13日，埃隆?馬斯克在特拉華州一家法庭出庭，這已是他連續第二天出庭為自己辯護。特斯拉的股東對他發起了一項訴訟，稱他在收購太陽能公司SolarCity的拉鋸戰中，為達收購目的，進行了不正當交易。SolarCity是一家提供太陽能服務的公司，由馬斯克的表兄弟林登?里夫和彼得?里夫創立的，該公司也得到...
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英偉達市值持續暴漲，是否存在泡沫？
英偉達首席執行官黃仁勛。圖片來源：Getty Images2024年2月22日，英偉達（Nvidia）股票的單日漲幅創下了資本市場歷史上的最新紀錄。到上午10點，英偉達的股價暴漲約15%，其市值從前一個交易日收盤時的1.66萬億美元增長到1.91萬億美元。新增的2,500億美元市值相當于特斯拉（Te...
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褪黑素補充劑對人體和大腦有哪些影響？
褪黑素補充劑常被用于改善睡眠。圖片來源：GETTY IMAGES褪黑素又被稱為睡眠激素，會自然地向人體發送信號，告訴人體需要休息。天黑之后，褪黑素水平最高，清晨太陽升起時水平最低。有三分之一美國人表示，失眠對其日常生活產生了負面影響，因此許多人為了更快睡著，會定期服用膠囊、軟糖或液體褪黑素補充劑。南...
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長新冠可能是睡眠問題的罪魁禍首，3條建議幫助你改善睡眠
一項研究發現，62%的參與者存在與新冠有關的睡眠障礙，并且這種情況可能至少持續一年。圖片來源：GETTY IMAGES如果你在患新冠之前沒有睡眠問題，感染之后你可能出現睡眠障礙，尤其是因為新冠住院治療的患者。這是《柳葉刀》（The Lancet）雜志發表的一篇最新研究論文的結論。研究發現，因新冠住院...
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無論是否服用抗病毒藥物，新冠患者在康復后都可能再次感染
圖片來源：WESTEND61—GETTY IMAGES一項最新研究認為，用于治療新冠肺炎的抗病毒藥物Paxlovid并不是患者出現反彈癥狀的唯一原因。該研究論文今年10月發表于《美國醫學會雜志-網絡版》（JAMA Network）。在這項研究中，超過三分之一未服用過Paxlovid的新冠病毒感染者在...
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中國在WTO要求美日荷澄清是否存在芯片出口限制協議
當地時間4月3日至4日，在世界貿易組織貨物貿易理事會舉行的會議上，中國代表對“美國、日本和荷蘭之間關于芯片出口限制的協議”提出關切，中國代表認為該協議違背了世貿組織的公開透明原則，破壞了世貿組織規則的權威性和有效性，要求美國、日本和荷蘭向世貿組織通報該協議和后續措施，并呼吁世貿組織加強對這些措施的監...
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你的睡眠質量合格嗎？首份睡眠質量自測標準出爐
有些睡眠問題是很明顯的：如果你整晚都在床上翻燒餅，或是每個小時都會醒來一次，那么你的睡眠明顯是出了問題。但有時候，睡眠質量問題則并沒有那么明顯。而且直到現在，也沒有一個官方的指標來定義到底怎樣才是“良好的睡眠”。好消息是，上個月全美睡眠協會在《睡眠健康》期刊上發布了一份“睡眠質量建議”，這也是有史以...
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