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美國(guó)或?qū)⒂谰檬┬邢牧顣r(shí),對(duì)睡眠有何影響?
L'Oreal Thompson Payton 2022-11-09 03:30當(dāng)我們把時(shí)鐘撥回一小時(shí)的時(shí)候,了解一下晚睡可能對(duì)你有何裨益。圖片來(lái)源:GETTY IMAGES我喜歡秋天的大部分事物,可以觀賞多彩的樹葉,采摘南瓜,還能夠慶祝我的生日。我不喜歡的是時(shí)間的變化。我意識(shí)到我們“多了”一個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間(好吧,我們這些沒(méi)有小孩的人);然而,我不喜歡下午四點(diǎn)就天黑。實(shí)行夏令...
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殼牌在美永久關(guān)閉氫能源站
精選 2024-02-12 07:00能源巨頭殼牌宣布永久關(guān)閉加州旗下所有的汽車加氫站。據(jù)了解,在加州共有55座加氫站,殼牌運(yùn)營(yíng)著其中的7家,聽起來(lái)占比并不大,但這依舊會(huì)給當(dāng)?shù)貧淠茉词袌?chǎng)帶去了沉重打擊。...
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同事為什么變得這樣自私?可能是因?yàn)樗卟蛔?/a>
Chloe Taylor 2022-08-28 03:30一項(xiàng)最新研究顯示,睡眠不足可能讓我們變得自私。圖片來(lái)源:RUDZHAN NAGIEV—GETTY IMAGES事實(shí)證明,你可能需要對(duì)疲倦的同事寬容一些。在《PLOS生物學(xué)》(PLOS Biology)雜志發(fā)表的一篇同行審議論文中,來(lái)自加州大學(xué)伯克利分校(University of Californi...
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德國(guó)人發(fā)明了夏令時(shí),現(xiàn)在卻準(zhǔn)備取消
Katherine Dunn 2019-04-06 05:30夏令時(shí)煩人嗎?數(shù)百萬(wàn)德國(guó)人說(shuō),沒(méi)錯(cuò)。這個(gè)以時(shí)間觀念強(qiáng)而著稱的國(guó)家正在推動(dòng)歐洲議會(huì)“終結(jié)”夏時(shí)制(今年歐洲從3月31日開始采用夏令時(shí))——也就是春季將時(shí)鐘撥快一個(gè)小時(shí),到了秋季再撥回來(lái)的做法。上周二,歐洲議會(huì)投票決定從2021年開始取消夏令時(shí)。去年,在歐盟的一項(xiàng)調(diào)查中,84%的受訪者表示他們支持全年采...
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今夏令度假屋房東憂傷
Chris Taylor 2018-08-10 03:00插圖:Matt Chase在湖邊或者山間擁有一座度假別墅,帶著家人到那里度周末,或者是在夏天去住一兩周,幾十年來(lái)這一直是美國(guó)夢(mèng)的一部分。人們也許以為,隨著美國(guó)經(jīng)濟(jì)的強(qiáng)勁增長(zhǎng)、股市不斷的攀升,按揭利率處于相對(duì)低位,海景房和鄉(xiāng)間小屋現(xiàn)在會(huì)是特別熱銷的商品。但實(shí)際情況并非如此。樓市分析公司Zillow的高...
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你的睡眠質(zhì)量合格嗎?首份睡眠質(zhì)量自測(cè)標(biāo)準(zhǔn)出爐
Amanda MacMillan 2017-02-06 05:30有些睡眠問(wèn)題是很明顯的:如果你整晚都在床上翻燒餅,或是每個(gè)小時(shí)都會(huì)醒來(lái)一次,那么你的睡眠明顯是出了問(wèn)題。但有時(shí)候,睡眠質(zhì)量問(wèn)題則并沒(méi)有那么明顯。而且直到現(xiàn)在,也沒(méi)有一個(gè)官方的指標(biāo)來(lái)定義到底怎樣才是“良好的睡眠”。好消息是,上個(gè)月全美睡眠協(xié)會(huì)在《睡眠健康》期刊上發(fā)布了一份“睡眠質(zhì)量建議”,這也是有史以...
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破解睡眠密碼
Jeffrey O'Brien 2015-09-15 12:00圖片:IAN ALLEN《財(cái)富》(中文版)-- 我在和雅虎公司 (Yahoo)的首席執(zhí)行官瑪麗莎·梅耶爾 (Marissa Mayer)打網(wǎng)球。詭異的是,她身穿一件光彩照人的紫色長(zhǎng)外套,正在從一個(gè)茶杯里啜茶。她的外套很長(zhǎng),以至于看不清她的腳,所以她看起來(lái)像是在球場(chǎng)的底線漂移。擊球的時(shí)候,她下巴朝天,...
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睡眠的生意經(jīng)
Geoff Williams 2011-04-20 12:32會(huì)漂浮的床產(chǎn)品:浮動(dòng)床總部:愛(ài)荷華州費(fèi)爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲,他一直對(duì)醫(yī)學(xué)很感興趣,而且花了許多時(shí)間閱讀有關(guān)運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處的研究——例如運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒(méi)有流行起來(lái)(答案很簡(jiǎn)單:因?yàn)樯婕暗剿蛢?nèi)耳平衡問(wèn)題)。而從水床這個(gè)靈感上,他又冒出了漂浮床...
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睡眠的生意經(jīng)
Geoff Williams 2011-04-20 12:32會(huì)漂浮的床產(chǎn)品:浮動(dòng)床總部:愛(ài)荷華州費(fèi)爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲,他一直對(duì)醫(yī)學(xué)很感興趣,而且花了許多時(shí)間閱讀有關(guān)運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處的研究——例如運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒(méi)有流行起來(lái)(答案很簡(jiǎn)單:因?yàn)樯婕暗剿蛢?nèi)耳平衡問(wèn)題)。而從水床這個(gè)靈感上,他又冒出了漂浮床...
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您的私人睡眠教練
Michal Lev-Ram 2009-08-20 05:29三名學(xué)生創(chuàng)業(yè)者的新發(fā)明能改善睡眠作者:Michal Lev-Ram(Fortune Small Business)——我們很少有人能從失眠中賺錢。但是在普羅維登斯市的布朗大學(xué)(Brown University),三名研究生卻創(chuàng)立了一個(gè)有關(guān)睡眠不足的公司。杰森?唐納休(Jason Donahue)、本...