大學(xué)生身體素質(zhì)問題一直都為全社會所關(guān)心。在很多人的印象中，似乎高中就是自己知識的巔峰時(shí)期，也是最為講究生活規(guī)律的時(shí)候；到了大學(xué)便可以放飛自我，缺少了身邊人的督促，生活方式也變得隨意，一覺睡到自然醒換來的是身體素質(zhì)的急劇下滑。

而中學(xué)生由于有升學(xué)壓力，大部分時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上，也沒有良好的鍛煉習(xí)慣。國家對學(xué)生素質(zhì)教育的要求還主要是聚焦在小學(xué)，包括作業(yè)不出校門、嚴(yán)禁課后補(bǔ)習(xí)等；但完善人格首在體育，身體素質(zhì)的重要性在任何教育階段強(qiáng)調(diào)都不為過。