很多家長都會時不時慨嘆自己的娃好辛苦，上學(xué)比自己上班還走得早，上完晚自習(xí)才回而加完班的自己已在家。這份調(diào)查報告揭示出來的幾乎每個年級的學(xué)生睡眠時間相對幾年前都更少了，尤其是畢業(yè)年級學(xué)生的睡眠時間縮水更多，不得不讓人想到學(xué)業(yè)重?fù)?dān)。

或許學(xué)業(yè)壓力本身是可控的，但大家熬更守夜不就是為了多做兩道題考出更好的分?jǐn)?shù)嗎？這樣的“內(nèi)卷”競爭在學(xué)生時代就愈演愈烈，學(xué)校里的緊張氛圍和家長們的過高期許，讓少年們生怕輸在了起跑線上。單純號召大家保證睡眠沒太大作用，重要的是改變對學(xué)生表現(xiàn)的評價體系。

睡眠不足的情況可以說是全社會共同的癥結(jié)，歸根結(jié)底其實(shí)還是壓力太大、普遍焦慮。成年人熬夜加班，中小學(xué)生熬夜做題，就連此前有“專家”呼吁給大學(xué)生“增負(fù)”引來一片質(zhì)疑，就是因?yàn)楝F(xiàn)在的大學(xué)生同樣面臨著巨大的壓力——沒有人活得輕松，在這個日益內(nèi)卷、競爭日益激烈的社會，“多睡一會”仿佛是大逆不道，就會導(dǎo)致落后。

現(xiàn)在的中小學(xué)生不僅有愈發(fā)繁重的課業(yè)任務(wù)，還有各類為了“全面發(fā)展”的課外負(fù)擔(dān)，興趣班、體育藝術(shù)，甚至“創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”、寫論文搞科研，以及此前引起爭議的“大學(xué)先修”，都搞得全家焦頭爛額，唯恐落后。但無論出臺怎樣的法規(guī)，如禁止補(bǔ)課等，反而會招來家長們的反對，甚至主動要求“加壓”。他們何嘗不知道青少年需要充足的睡眠、健康的身心，只是有時身不由己。社會資源是有限的，僧多粥少，因而可以預(yù)見，這個問題依然很難根除。