按照歷年養老金調整規律，國家在5月份前公布，要求各地的養老金調整方案在5月底前報人社部、財政部備案批準。今年中央已經定調去年底退休人員基本養老金上調3.8%，接下來各地方還要結合本地區實際，制定具體實施方案。

早在3月份，國家財政預算明確提出了要適度上調退休人員的基本養老金水平；4月份，中央對地方的基本養老金轉移支付額度預算做了大幅提升，以應對2023年度的養老金上調。其實，養老金調整最重要的部分就是掛鉤調整。分為按繳費年限掛鉤和按養老金水平掛鉤兩部分，這將有利于改善養老保險基金的收支。

按繳費年限掛鉤調整部分，如果只繳費15年，實際上增加的錢數是很低的。因此養老保險多交幾年，不僅退休計算養老金時可以多增加一部分，而且養老金增長時也很劃算。按養老金水平掛鉤，一般來說，掛鉤比例越高，繳費基數高的優勢越明顯。不過，北京市2022年按養老金水平掛鉤部分非常特殊，對于養老金超過6250元（上年度全部居民人均可支配收入）的增加20元，但是低于6250元的可增加50元。這樣的調整，也有利于縮小養老金水平差距。

從近幾年看，養老金調整水平呈下降趨勢。如2020年5%，2021年4.5%，2022年4%，2023年3.8%。畢竟去年的社會平均工資增長率相對較低，退休老人的數量在快速增加，人口還出現了負增長。所以，今年的養老金調整，各地受影響最大的還是與養老金水平掛鉤部分，但不管怎么說，總體上增加養老金還是越來越高。