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“陽康”后要坐個“月子”?專家回應

2023-01-17 11:00
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1月16日,國務院聯防聯控機制召開新聞發布會,介紹重點人群健康保障有關情況?!瓣柨怠焙笫欠駪撟粋€“小月子”?北京協和醫院臨床營養科主任于康表示,如果這樣的理解是一個進補的話,我想這樣進補不是不行,但是切忌操之過急。“陽康”后很多臟器,包括消化道的恢復還需要一定時間,太急、太多、太猛的進補,或暴飲暴食,可能會適得其反。進補要遵循從少到多、循序漸進的原則。 | 相關閱讀(中國基金報)
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南宮樺

南宮樺

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看了半天感覺專家們有點答非所問,實際上大家說的“陽康”后應該坐一個“小月子”,是因為正逢冬季,感染新冠病毒之后,雖然大多數人都是上呼吸道系統出問題,但是有不少人轉陰之后咳嗽很久,還伴隨心跳加速、頭暈目眩、身體無力…等各類癥狀,總而言之就是體力大不如從前,大家所謂的“坐月子”,大多數指的是好好休息,而不是專家們口中的大肆進補。實際上,周圍人陽康之后不少人嗅覺和味覺出現退化,胃口也不好,想要進補也補不了,倒是陽康了之后加班加到進了120的有好多個,專家們更應該建議各個公司單位少讓大家加班,好好休息才對。

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